Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací

Tato webová databáze představuje virtuální krabici plnou cvičení, metod a didaktických návodů využitelných napříč spektrem vzdělávání dospělých. Zauje vás, pokud máte chuť začlenit zrnko pozitivní psychologie a štěstí mezi standardní náplň vašich kurzů, ať se jedná o výuku cizích jazyků, počítačové kurzy, rekvalifikační kurzy, kurzy rozvoje osobnosti nebo jiné poradenské aktivity. K čemu vám taková didaktická cvičení mohou být učitečná? Pokud chcete podpořit pozitivní dynamiku mezi účastníky a nasměrovat skupinovou práci od pesimismu a cynismu ke konstruktivnějším přístupům, pak jste tady správně. Databáze obsahuje cvičení různého ladění, od koučingových až po cvičení lehce esoterická. To proto, aby si v nich to své našel každý z vás!

Procházet databázi:

  • Vyberte několik užitečných cvičení pro třídy
  • Get inspired by the choice of the others
  • Nechte se inspirovat při výběru ostatních
  • Sledujte doporučená videa
  • Click on few interested links and read yourself happy!
  • Každé ráno jsem zmítán od touhy svět zlepšovat k touze si ho užívat. Plánovat den je pak opravdu obtížné.

    E. B. White

  • Stůl, židle, místa plná ovoce a housle; co jiného potřebuje muž ke štěstí?

    Albert Einstein

  • Z jedné svíce zažehnete tisíc dalších, a přece jí neubude. Stejně jako neubude štěstí, když se o něj rozdělíte.

    Buddha

  • Všichni muži si v životě hýčkají svoji idylu. Uchylují se k ní totiž, když jsou příliš vyčerpáni životem.

    Albert Camus

  • Štěstí nemůže pramenit zvnějšku. Musí přicházet zevnitř. Šťastnými nás nečiní to, co vidíme nebo čeho se dotkneme, ani to, co pro nás činí ostatní; šťastnými nás činí to, co si myslíme, cítíme a děláme, jednou pro druhé, jindy pro nás samotné.

    Helen Keller

  • V úspěchu netkví klíč ke štěstí. Štěstí je klíčem k úspěchu. Pokud milujete, to, co děláte, úspěch se dostaví v zápětí.

    Albert Schweitzer

  • Pošetilec hledá štěstí v dáli, moudrému roste pod nohama.

    James Oppenheim

  • Štěstí není nic jiného než směsice dobrého zdraví a špatné paměti.

    Albert Schweitzer

  • Štěstí se skládá ze tří významných přísad: Mít co dělat, mít koho milovat a mít v co doufat.

    Allan K. Chalmers

  • Štěstí je smyslem a účelem života, snahou a záměrem celé lidské existence

    Aristoteles

  • Máme sklony zapomínat, že štěstí neplyne ze získání toho, co nám chybí, ale spíše z rozpoznání a ocenění toho, co již máme.

    Frederick Keonig

  • Buďte šťastní. Je to jeden ze způsobů moudrosti.

    Sidonie Gabrielle

  • Lidem připadá obtížné být šťastný proto, že vždy vidí minulost lepší, přítomnost horší a budoucnost rozmazanější než ve skutečnosti byli, jsou a budou.

    Marcel Pagnol

  • Chceš-li žít šťastný život, spoj svou snahu s určitým cílem, ne lidmi nebo věcmi.

    Albert Einstein

 

Vyhledávání v databázi

Strategie k dosažení štěstí DÉLKA TRVÁNÍ (min) VELIKOST SKUPINY JAZYK EVIDENCE
Vybrat vše
Vybrat vše
Vybrat vše
Vybrat vše
Vybrat vše

Doporučená literatura

  1. Noll, H., Life Satisfaction and Income - A Paradox Relationship, unpublished paper, Mannheim 2010.
  2. Rubin, Gretchen, The Happiness Project, HarperCollinsPublishers, New York, 2009
  3. Csikszentmihalyi, M., Abuhamdeh, S., & Nakamura, J. (2005). Flow. New York, NY,US: Guilford Publications.
  4. Fredrickson, B.L. (2005). The broaden-and-build theory of positive emotions. New York, NY,US: Oxford University Press.
  5. Keyes, C.L.M. (2007). Promoting and Protecting Mental Health as Flourishing: A Complementary Strategy for Improving National Mental Health. Am Psychol, 62,95-108.

více...

Odkazy

European Network for Positive Psychology
http://www.enpp.eu/

International Positive Psychology Association
www.ippanetwork.org

Positive Psychology Center:
http://www.ppc.sas.upenn.edu

How are you
http://www.worldofemotions.com

Measure your happiness
http://happier.com


více...

 

Tento projekt byl realizován za finanční podpory Evropské unie.
Za obsah publikací (sdělení) odpovídá výlučně autor.
Publikace (sdělení) nereprezentují názory Evropské komise a Evropská komise neodpovídá za použití informací, jež jsou jejich obsahem.