Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací

Questo data base è un 'toolbox' (cassetta per gli attrezzi) che contiene esercizi, metodi, e/o approcci didattici per insegnare contenuti in cui la felicità e il benessere possono essere trasmessi. Se vuoi sostenere le dinamiche positive nelle tue clessi di insegnamento per gli adulti come corsi di lingue, sviluppo personale, corsi, seminari e lavori focalizzati sull'integrazione degli immigrati e altre misure guida, dai uno sgurdo alla collezione degli happy tool.

Sfogliare il database:

  • Seleziona alcuni esercizi utili per la tua classe
  • Lasciati ispirare dalla scelta degli altri
  • Contribuisci con un tuo esercizio
  • Guarda i video raccomandati
  • Clicca su link interessanti e leggi fino a diventare felice!
  • Mi sveglio al mattino diviso fra un desiderio di migliorare il mondo e il desiderio di godere di esso. Ciò rende difficile pianificare il giorno.

    E. B. White

  • Un tavolo, una sedia, una ciotola di frutta e un violino; di cos'altro ha bisogno un uomo per essere felice?

    Albert Einstein

  • Migliaia di candele possono essere accese da una singola candela, e la vita di questa non sarà abbreviata. La felicità non diminuisce mai quando è condivisa.

    Buddha

  • Tutti gli uomini hanno dolcezza nella loro vita. Questo li aiuta ad andare avanti. E' verso essa che si rivolgono quando si sentono troppo esausti.

    Albert Camus

  • La felicità non può venire dall'esterno. Deve venire dall'interno. Non è ciò che vediamo e tocchiamo o che gli altri fanno per noi che ci rende felici; è ciò che pensiamo e sentiamo e facciamo, prima per gli altri e poi per noi stessi.

    Helen Keller

  • Il successo non è la chiave della felicità. La felicità è la chiave del successo. Se ami ciò che stai facendo, sarai felice.

    Albert Schweitzer

  • Lo sciocco cerca la felicità lontano, il saggio la fa crescere ai suoi piedi.

    James Oppenheim

  • La felicità non è niente di più che un buon cuore e una cattiva memoria.

    Albert Schweitzer

  • Gli elementi essenziali della felicità sono: qualcosa da fare, qualcosa da amare, e qualcosa per cui sperare.z a ,

    Allan K. Chalmers

  • La felicità è il significato e lo scopo della vita, il sommo 'obiettivo e il fine dell'esistenza umana.

    Aristoteles

  • Tendiamo a dimenticare che la felicità non deriva dall'ottenere qualcosa che non abbiamo, ma piuttosto dal riconoscere e apprezzare quello che abbiamo.

    Frederick Keonig

  • Sii felice. E' un modo per essere saggi.

    Sidonie Gabrielle

  • Il motivo per cui le persone trovano così difficile essere felici è che essi vedono sempre il passato migliore di come era, il presente peggiore di com'è, e il futuro meno deciso di come sarà.

    Marcel Pagnol

  • Se vuoi vivere una vita felice, devi dedicarla a un obiettivo, non a persone o cose.

    Albert Einstein

 

Cerca nel database

STRATEGIE PER RAGGIUNGERE LA FELICITÀ DURATA (min) DIMENSIONE DEL GRUPPO LINGUA EVIDENZA
Seleziona tutto
Seleziona tutto
Seleziona tutto
Seleziona tutto
Seleziona tutto

Ulteriori letture

  1. Noll, H., Life Satisfaction and Income - A Paradox Relationship, unpublished paper, Mannheim 2010.
  2. Rubin, Gretchen, The Happiness Project, HarperCollinsPublishers, New York, 2009
  3. Csikszentmihalyi, M., Abuhamdeh, S., & Nakamura, J. (2005). Flow. New York, NY,US: Guilford Publications.
  4. Fredrickson, B.L. (2005). The broaden-and-build theory of positive emotions. New York, NY,US: Oxford University Press.
  5. Keyes, C.L.M. (2007). Promoting and Protecting Mental Health as Flourishing: A Complementary Strategy for Improving National Mental Health. Am Psychol, 62,95-108.

più...

Links

European Network for Positive Psychology
http://www.enpp.eu/

International Positive Psychology Association
www.ippanetwork.org

Positive Psychology Center:
http://www.ppc.sas.upenn.edu

How are you
http://www.worldofemotions.com

Measure your happiness
http://happier.com


più...

 

Il presente progetto è finanziato con il sostegno della Commissione europea.
L’autore è il solo responsabile di questa pubblicazione (comunicazione) e la Commissione declina ogni responsabilità sull’uso che potrà essere fatto delle informazioni in essa contenute.